تُعد أسطح المباني في مدينة الرياض خط الدفاع الأول ضد التغيرات المناخية القاسية حيث تتعرض مباشرة لأشعة الشمس الحارقة صيفًا والتقلبا الحرارية الشديدة بين الليل والنهار إن إهمال عزل الأسطح المناسب ليس مجرد تفصيل إضافي بل هو استثمار حاسم في…

ترميم وصيانة المنازل من أهم الخدمات التي لا يمكن الاستغناء عنها في مدينة كبيرة مثل الرياض حيث تتعرض المباني للعوامل البيئية القاسية من حرارة عالية وغبار وأحيانًا أمطار تؤثر على البنية التحتية. ومع مرور الوقت تظهر مشاكل مثل التشققات أو…

مقدمة عن التخلص من دهون البطن تُعد دهون البطن من أكثر المشكلات الصحية والجمالية شيوعًا في العالم، حيث يعاني ملايين الأشخاص من تراكم الدهون في هذه المنطقة رغم محاولاتهم المتكررة لإنقاص الوزن. تكمن خطورة دهون البطن في أنها ليست مجرد…

في السنوات الأخيرة، أصبح الاهتمام بالصحة الشخصية والوقاية من الأمراض المعدية جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين. ومع تزايد الوعي بأهمية الكشف المبكر عن الأمراض الفيروسية، ظهر اتجاه جديد نحو الفحوصات المنزلية التي يمكن القيام بها بسهولة ودون عناء. من بين…

متى تظهر نتائج الحجامة وما هي التوقعات؟ تُعتبر الحجامة من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمتها الحضارات المختلفة منذ آلاف السنين بدءًا من الحضارة المصرية القديمة مرورًا بالصينية ووصولًا إلى الطب العربي والإسلام وقد شهدت في السنوات الأخيرة إقبالًا متزايدًا من…

فوائد العلاج الطبيعي للأطفال كثيرة، حيث أنه يساعد على زيادة التطور الجسدي للطفل ويحسن الحركة للأطفال الذين يعانون من بعض المشكلات الصحية التي تتسبب في حدوث تأخر في النمو أو تعيق القدرات الحركية وقد تحدث هذه المشكلات بسبب عوامل الوراثة…

تكلفة جلسات العلاج الطبيعي: دليل شامل من مركز الدكتور محمد طارق النجار مع ازدياد الاعتماد على العلاج الطبيعي كوسيلة فعالة في التخفيف من الألم وتحسين جودة الحياة، يتساءل الكثيرون عن تكلفة جلسات العلاج الطبيعي ومدى جدواها. في هذا المقال، نأخذك…

أفضل أطعمة لفقدان الوزن بطريقة صحية ودور مركز الدكتور محمد طارق النجار بالمحلة الكبرى في دعم التغذية العلاجية تُعَدّ خسارة الوزن هدفًا يسعى إليه كثير من الأشخاص لأسباب صحية وجمالية ويُعَدّ النظام الغذائي أحد العوامل الأساسية لتحقيق هذا الهدف فاختيار…

أخصائي علاج طبيعي للأطفال: الدور والأهمية والخدمات يُعد العلاج الطبيعي للأطفال فرعًا هامًا من فروع العلاج الطبيعي يهدف إلى تحسين الوظائف الحركية والجسمانية للأطفال الذين يعانون من مشكلات صحية مختلفة سواء كانت خلقية أو مكتسبة يتطلب هذا المجال خبرة ومعرفة…